Според индекса Feel Good Factor на застрахователната компания PruHealth повече от една четвърт от хората споделят, че се чувстват щастливи, когато някой се държи добре с тях или просто им се усмихне. Проучването, обхванало около 2000 британци, сочи, че най-голямо удоволствие носи времето, прекарано със семейството, а веднага след него се нареждат постиженията на хора, които обичаме.Следва разходка в слънчев ден и да направиш добро за някого. Наистина е важно за здравето ни да се чувстваме добре и има много безплатни начини да се осигурим това усещане.
Няма коментари:
Публикуване на коментар